星期六好煮意 （附羅宋湯食譜）

2016年11月26日（星期六）

湊大頭妹小丸子，能親力親為的，我都希望自己做，不會假手於工人姐姐！今日大頭妹學校長週，一早6:45起床，7:30送大頭妹上校車，8:30再送小丸子上興趣班，9:30返到屋企，又無理由訓返，所以走去買餸預備晚餐！

這幾天天氣轉冷，忽然好想飲羅宋湯！煲得羅宋湯，就當然食西餐，好耐無焗全雞，呵呵呵，驚唔夠飽，叫工人姐姐預備意粉，雪櫃仲有買了差不多一個星期的三色椒，哈哈哈，焗埋佢！

檸檬蜜糖焗雞，影相出來比較黑，事實上剛剛好，皮好香，好好味！

工人姐姐牌肉醬意粉！好好味架！

大頭小丸好識食，仲要加芝士！

焗三色椒，加少少葡萄籽油（什麼油也可以）、少少鹽，焗15分鐘，即刻變得又香、又甜、又好味！最重要是方便快捷，用普通多士爐焗都可以！

中式羅宋湯，今次寫咗食譜！

中式羅宋湯

材料：

牛腩 $80/ 洋蔥1個/紅蘿蔔 1條/西芹 1/4條/ 薯仔 2個/ 蕃茄 4個/ 椰菜 半個/ 香葉 2片/ 蕃茄膏 1罐

做法：

1. 牛腩飛水洗淨切粒備用 。

2. 所有蔬菜洗淨切粒備用。

3. 湯煲中加入油爆香洋蔥、紅蘿蔔、西芹、蕃茄、牛腩炒香。

4. 加入適量清水煲以高速煲煲1小時 （普通煲煲2.5小時）。

5. 加入薯仔、椰菜，蕃茄膏﹑鹽﹑糖，大火煲 30分鐘。

*我個煲就 7L，我加水去到 MAX 線，如果用普遍煲，就大約 4 -5 L水，大家自己預啦﹗最好用大湯煲啦﹗

7日告別黑眼圈？﹗【MEDiPLUS白眼圈】試用報告﹗

 

無人想要黑眼圈﹑眼袋，但偏偏我好似一出世就有黑眼圈﹑眼袋，咁多年嚟，用盡不同的辦法都對付唔到佢。直到依家，年紀又大咗，湊住 2個小朋友，長期唔夠訓，自己又成日對電腦﹑玩手機﹑煲韓劇...呵呵呵...對熊貓眼...越來越嚴重﹗

今次試用 MEDiPLUS【白眼圈】褪黑藥效眼療膏強效版 (15ml)，廣告話可以幫黑眼圈「7日減7度」﹗﹗﹗今次『強效版』的滲透度強3倍！經臨床證實 7天減淡頑固黑眼圈，24小時持續修護，激發骨膠原再生，增加眼周肌膚彈性，回復細緻年輕。

嘩嘩嘩﹗咁神奇？﹗我緊係要即刻試下啦﹗﹗﹗

睇返 MEDiPLUS 【白眼圈】褪黑眼療膏強效版，主要針對以下問題：
1. 黑眼圈、眼袋纏繞多年
2. 經常捱夜
3. 長期使用電腦
4. 配戴隱形眼鏡
5. 喜歡搓揉眼睛
6. 眼部化妝及不當卸妝
7. 預防眼圈眼袋

嘩...我中咗 1﹑2﹑3﹑6﹗

MEDiPLUS【白眼圈】褪黑藥效眼療膏強效版 (15ml)，標準價: $259，激搶價: $199，萬寧有售。

MEDiPLUS褪黑眼療膏強效版，有5大嶄新歐洲技術成分：
1. Haloxyl: 能修補眼部皮層脆弱的微絲血管及增強淋巴循環，減少瘀黑及啞黃色調。

2. Eyeliss: 有效消除浮腫，回復平滑。

3. Eyeseryl: 可改善眼周鬆弛現象，增加眼周肌膚彈性，減少浮腫水腫。

4. Renovage: 修補細胞DNA機制，促進膠原蛋白更生，改善眼部緊緻。

5. PML Vitamin K: 活化深層細胞，改善眼圈周圍的黯沉現象，為眼圈肌膚注入活力。


質地係 milky cream狀，都好易推開﹗

哈哈哈﹗不好意思啦﹗產品試用，又要出我個素顏樣﹗

用咗一個星期，我自己覺得黑眼圈有明顯的改善，另外就是眼袋，對眼都 firm 咗﹗

比返張有化妝的大家比較下，眼袋真是唔見咗呢﹗


MEDiPLUS【白眼圈】
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拍拖15週年晚飯【品越越式料理】

2016年 11月 19日

嘩﹗原來我同阿旺眨下眼就一齊咗 15年，今年拍拖週年正日都無慶祝，阿旺要返學，今日出街食飯，其實都唔係慶祝，只是星期日無人煮飯先出街食，順便當慶祝咋，老夫老妻...係咁上下架啦﹗

【品越越式料理】開咗好幾個月都未試過，望過下餐牌，覺得價錢算中上，一般越南野都唔貴嘛，咁呢度一碗湯河都要 $7x，我覺得貴架啦﹗樓上越盞都是 $3-4x，所以我岩岩發現越盞已經執咗囉﹗吉野家又執咗﹗真是想食平少少，就得返大家樂同 MX﹗

品越湯河 $76，有齊雞絲﹑生牛肉﹑牛展，湯底的味道都不錯，有沒有味精就不知道了﹗份量都可以，不算小，最少小丸子都吃了 2碗仔﹗

牛柳粒紅飯 $118，吃越南菜我最喜歡吃『紅飯』，不過多年來都是最喜歡『小巴黎』的，可能是『細個的味道』最好味，小時候唔多出街食飯，出街食好似特別好味﹗這裡的紅飯，我覺得不夠乾身，牛柳粒又加入青紅椒炒，吃的時候有點似『豉椒炒蜆味』，麻麻地﹗

芒果軟殼蟹米子卷 $72，唔係幾夠味，冇芒果味又冇軟殼蟹味﹗

阿旺點了薄荷青檸梳打，我點了芒果沙冰。


哈哈...為食丸咩都話要試...佢話好酸﹗

我個杯芒果沙冰，佢就飲到停唔到口﹗

【品越越式料理】

https://www.openrice.com/zh/hongkong/r-%E5%93%81%E8%B6%8A%E8%B6%8A%E5%BC%8F%E6%96%99%E7%90%86-%E5%A4%AA%E5%8F%A4-%E8%B6%8A%E5%8D%97%E8%8F%9C-%E7%B2%89%E9%BA%B5-%E7%B1%B3%E7%B7%9A-r478199

一個人的晚餐【Nakayo食堂】

每次做完 facial，我都會去我新飯堂 【Nakayo食堂】，食物質素唔錯，而且價錢唔貴，我好少食魚，但就鍾意食呢度的魚，我都覺得幾神奇，不過正常晚飯時間好多人，唔係我都會帶大頭妹小丸子嚟試下﹗

我平時食開照燒油甘魚，成日都想試下個比目魚西京燒，因為我夜去，次次都賣晒，今次終於試到，但都是照燒油甘魚好味啲﹗可能我自己有少少誤會，我以前跟日本人老師學的西京燒係會放麵豉醬上魚上面再燒，呢度都無麵豉醬既？﹗


啲肉好似好散，可能我自己唔鍾意食比目魚的質感，下次都是食返油甘魚﹗

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