2022年10月3日
今日試下上次在Apita買的豬扒,之前知道大頭妹要帶飯,我即時買了幾包不同的已醃凍肉,以備不時之需。
是日午餐:照燒豬扒、飯團🍙、西蘭花🥦、車厘茄🍅、藍莓🫐,放學返屋企檢查,最後食淨藍莓,相信豬扒應該好味道。
其實有照燒汁,我本來想將豬扒放飯面,但見上次煮照燒雞扒時,大頭妹食晒啲飯團,所以今次都預備返飯團。
![](https://lh3.googleusercontent.com/m2SnXUnRmNLpEoQ-v8BvBZVQknpmRD0TGPGbHIAR8sHaep9Kz_HFZrXFnGMr2tD7yk8)
呢個迷你煎pan非常好用,煮一人份的食物剛剛好!
![](https://lh6.googleusercontent.com/SmZrSe5G6gyxakrTcF3ty7aaoiy3gR-NEZGNUKIIayHQvj1bPOG0C3gHqdCZS8kLO4Q)
就係呢包!上次網店做$79/2包,就買了2包,一包豬扒,一包豬肉。
![](https://lh5.googleusercontent.com/lk9HBsPvFYEFNw0Hd9hE07ZhI0iFFYTHg7gYEvtfLy9KdEyiBIvkpShMVT9m8bLgkwg)
Facebook有人問飯團點整,其實好簡單,就是用10元店的飯團模,加牛角紫菜,再用四洲紫菜包好。
![](https://lh4.googleusercontent.com/NheyfaGOBeQR399UlA10o3KJNaz1gkjZBrH7wKUK8B1FP21WWPwAJWZnh44aRWqSB_0)
一包有2塊豬扒,另一塊留比小丸子lunch。
![](https://lh5.googleusercontent.com/JbQTXLEUPntpkUH1JYNllOADbyNdIXnpJzCSG3zALmxFw4zdW-MoAkEDD0_VUnH_mis)
![](https://lh5.googleusercontent.com/RYvmECo5P6fYUdcX190sQl8OHhgLaOb8kH86Y7bbqag5klY2yiUVNYO7OTHhS-rmwcY)
![](https://lh6.googleusercontent.com/DhtXPyPGJ5zdG_u7A9QyyM2dcB90WisHJ-8JVuiueOvSW6VMdBiINWnSh4Cl8uMnUvQ)
呢個迷你煎pan非常好用,煮一人份的食物剛剛好!
就係呢包!上次網店做$79/2包,就買了2包,一包豬扒,一包豬肉。
Facebook有人問飯團點整,其實好簡單,就是用10元店的飯團模,加牛角紫菜,再用四洲紫菜包好。
一包有2塊豬扒,另一塊留比小丸子lunch。
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